Co sie takiego stalo ze poprzednio cykl musiales przerwac ? Co masz na mysli piszac ze Cie geba palila ? Wedlug mnie 100mg c2d bedzie dobrym rozwiazaniem , 6-8 tygodni cykl 50mg c2d nawet nie poczujesz
[...] Własnie daltego 10-15 gram to jedna porcja a nie 5 gram tak jak pisze Trec a dawaka przedtreningowa zeby poczuc jakas pompe to 20 gram Co do pytania w innym temacie jesli cykl trwal z 5-6 czy tam 8 tygodni to nie bierzesz nic odrazu tylko robisz przerwe i dopeiro po przerwie zaczynasz nastepny cykl Nie zapominajac o Diecie Przed na i po CYklu [...]
Jeśli skończyłeś ciężki cykl treningowy, lub powracasz po krótkiej przerwie do systematycznego treningu, to zajmij się: Treningiem regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów [...]
[...] jeszcze jedno pytanie mam: czemu ta deca tutaj nie pasuje?(tym bardziej ze mam jej nie za duzo) gdybym wbijal to np tak: co 3 dni strzal- test z deca na przemian- wychodziloby ze i dece i testosteron przyjmowalbym co 6 dni, z tym ze deca durabolin rozbilbym na 1ml strzaly a nie 2ml. caly cykl trwalby prawie 9 tygodni ???? P.s. i micha tez bedzie
Nie na przemian. Npp mozna bic e3d i niektorym to wystarcza. Daj e3d caly cykl i juz. Enana 200mg e3d, npp 130-150mg e3d. Mozesz nabierac 1,1ml enana i 1,5ml npp bo bierz poprawke ze to ug i stezenie moze byc nizesz. Zreszta mozesz zaczac od mniejszych dawek i zwiekszyc po 2-3 tyg. Wino na koniec mozesz dac. Npp zaczalbym od 2 tygodnia i lecial [...]
[...] sie wiecej bo taniej wychodzi) i łykaj przez pierwsze 3 dni po 5 łyżek od herbaty(ok. 5 gram).Przez następne 3 dni łykaj po 10 gram,dwa razy dziennie.Przez reszte cyklu zapodawaj sobie po 10 gram dziennie.Cykl ciagnij co najmniej 6-8 tygodni.Skoro nie jesz słodyczy to znaczy że jesz normalne rzeczy więc dieta nie jest potrzebna jeszcze [...]
Cykl przeważnie trwa 6-8 tygodni, 3 miesiące to już chyba za dużo, no chyba, że cały czas odczuwasz efekty Przerwa między nastepnym cyklem powinna wynosic tyle ile trwał poprzedni Najpierw najlepiej zacząć od mono, a później stopniowo brać coś mocniejszego. Wybór jest duży. Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2008-01-10 16:40:57
totalnie bez sensu deka rozkręca się dopiero ok 6 tygodnia dokup tej deki i zrób na niej cykl min 12 tygodni a najlepiej nawet 14 testa automatem 2 tyg dłużej w trakcie cyklu już jakoś niebawem ok 6-7 tyg pasowało by podac hcg
nie czuje sie przetrenowany ;) z tego co wiadomo cykl powinien trwac 6-8 tygodni 8 tygodniowy cykl...moim zdaniem za duzo szkoda mi troche tego jednego tygodnia ferii bez treningu, bo wiadomo w ferie mozna sie bardziej przylozyc ;) Zmieniony przez - aT0cham w dniu 2010-01-09 16:23:46
[...] drugie Eq w niskich dawkach to tak przynajmniej 10-14 tygodni bo zacznie kręcić koło 4-6 tygodnia, minimalnie 300-400mg EW dobrego towaru. Po trzecie Eq to raczej dodatek do cyklu niż podstawa, no chyba że na pierwszy cykl ale raczej szału nie będzie. Dlaczego nie Testosteron? Ew. z Metanem na kicka i masz fajny cykl. Zmieniony przez - bkr w dniu [...]
1); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 18% , endo 2) wiek 23 3) waga/wzrost 85/178 4) staż treningowy 5 lat (sw) codzienny trening bez niedzieli 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa witaminal bialko joha glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze T5 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
Polecam "Atlas ćwiczen" Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 tygodni. Obciążenia, jakie stosujemy [...]
a co tu jest do rozpatrywania masz 3 puszki malego CP czyli 150 porcji, biorąc 2 dziennie masz 8 tygodniowy cykl na dobrej ilości kreatyny, później robisz przerwę 6-8 tygodni i do tego monohydratu dokupujesz stack przed treningowy np No-shotgun i masz kolejny fajny cykl
[...] -biceps: 41 -klatka: 105 -udo: 67 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko: ok 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl omnadren solo 250mg/ co tydzien przez 10 tygodni 8. TRENING: na mase 4x w tyg: Pon: klata triceps, Wt: Plecy biceps, Czw: Barki kaptur, Pt: nogi 9. CEL CYKLU: masa, [...]
Dobra więc póki co jeszcze ciągnę cykl do 6-7 tygodnia :) Ale jeśli się okaże, że i tak zero efektów to warto spróbować w przyszłości z jabłczanem? Dla mnie, 6-7 tyg to zdecydowanie za mało. Jak wyżej napisane, daj te chociaż 10 tygodni
[...] klatki : 120 Obwód uda : 65 Obwód talii : 80 Staż na siłowni : 4,5 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 4/5/0,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : epistane 8 tygodni + odblok Opisz swój plan treningowy : silownia 4-5x w tygodniu + codzinnie interwaly/cardio Cel cyklu : redukcja Ostatni cykl i [...]